Развлечения

Спасаемся от солнечных ожогов

Опубликовано 13 июля 2015 в 22:49
0 0 0 0 0

Все жители Владивостока знают, что настоящее лето в городе начинается в августе. Самое идеальное время года, когда все ездят на острова, загорают и купаются.  И пока за окном льет дождь, и вы сидите дома, стоит подумать о том, как провести свой отпуск. Но ваш отдых может испортить солнышко, да, да именно оно. Сегодня мы поговорим о том, как спастись от солнечной передозировки.

Врачи дерматологи всегда нас предупреждают о том, чтобы мы не выходили на улицу без солнцезащитного крема во время солнечных деньков. Но крем необходимо выбирать исходя из вашего типа кожи, врачи выделают 4 фототипа:

Очень светлая кожа.

Представителям этого типа кожи сложнее всего находится под открытым солнцем.  Часто их можно узнать по веснушкам, голубым или зеленым глазам, светлым или рыжим волосам. Загар на такую кожу не ложится, а происходит мгновенное обгорание. Для людей, относящиеся к данному типу, нужно подбирать крем для загара с самой высокой степенью защиты — SPF 30. И стараться как можно меньше времени проводить под солнцем.

895eab5ce37521f4ee0cf99a00b13f76 (1)

Светлая кожа.

Загар на такую кожу ложиться только слегка и имеет частые покраснения от  солнца. Принимать солнечные ванны  можно без крема не более 15 минут. Лучше всего подбирать крем с защитой SPF20 или SPF30, и постепенно уменьшать защиту.

99b4faba94d699c3c85973283bf0b6b4

Кожа светлая со смуглым оттенком.

Представители такой кожи имеют темные глаза, каштановые или темно-русые волосы. Данный фототип позволяет получить хороший заметный загар, но от ожогов этот тип кожи не застрахован.  Загорать без крема можно только утром или после обеда в течение получаса. В первую неделю отдыха дерматологи предлагают использовать крем для загара с SPF15, а потом — SPF8 или SPF6.

846baa43b9c05b00d487a9f20ea192ca

Смуглая кожа.  

Идеально ложится загар и без ожогов. Этот тип позволяет загорать без солнцезащитного крема до 40 минут под открытым солнцем, не боясь получить ожоги. Таким людям предлагают использовать крем с защитой  SPF10.

81fe81d4c2b17283f011247b1e58e370

Если вы определились со своим типом кожи, то смело можете отправляться в магазин покупать солнцезащитный крем, надевать панамку и уезжать отпуск.

0 0 0 0 0





Вконтакте
facebook